Massage Tui Na : Rééquilibrer votre énergie

Publié par Mon Coin Massage le

Le Massage Tui Na est appliqué en utilisant une combinaison de méthodes de massage. Ces différents mouvements stimulent les canaux énergétiques (méridiens), régulant le Yin et le Yang , c'est-à-dire les deux états énergétiques strictement interdépendants considérés en médecine chinoise comme des références absolues pour les soins et le bien-être de la personne et assurant la circulation du " Qi " , l'énergie vitale-interne du corps humain.

Les deux idéogrammes qui forment le mot Tui Na ("Tui", pousser, "Na", saisir), déjà utilisés avant la dynastie Ming, définissent une technique de massage chinois d'origine ancienne dont sont originaires les écoles japonaises de Shiatsu , et les écoles contemporaines de réflexologie plantaire , d'acupression et de micromassage.

 

Bienfaits du massage Tui Na

En Chine, on fait valoir que parmi les principaux effets bénéfiques du Tui Na, il y a:
- la régulation de l'activité du système nerveux;
- Le renforcement la capacité immunitaire de l'organisme par rapport à la possibilité de tomber malade;
- L'amélioration de la nutrition des tissus, de la circulation sanguine, de l'élasticité des articulations.

Le massage chinois traditionnel, en raison de la très longue documentation historique qui le relie aux débuts de la civilisation chinoise, a des caractéristiques très différentes de celles de l'Occident. De plus, cette médecine différente repose sur différents principes: la théorie du yin et du yang, par exemple, la loi des cinq mouvements, celle des trois substances fondamentales, la théorie des organes et des viscères. 

Ce qui le caractérise le plus est le respect et la connexion avec le principe des méridiens principaux et secondaires, le long duquel les points d'acupuncture sont situés. Ces voies énergétiques relient l'extérieur de l'organisme à l'intérieur, les organes et viscères à la surface de la peau, le haut au bas, le postérieur à la région antérieure. Précisément, la théorie des canaux énergétiques permet au massage chinois d'être plus efficace et capable de traiter les pathologies internes, les organes et les viscères et pas seulement ceux affectant le système locomoteur ou neuromoteur.

En particulier, le massage Tui Na est capable d'agir efficacement contre les tensions et les céphalées mixtes, l'insomnie, la constipation, la diarrhée, les dyspepsie, les lumbago, les cervicalgies, la périarthrite scapulohumérale.


Un autre domaine d'application est la pathologie sportive: il a été constaté que le Massage Tui Na peut être très utile dans l' entraînement sportif et dans l'amélioration des performances physiques et sportives en général.

 

Dans quel cas ce massage énergétique est-il utilisé?


Au Royaume-Uni et en France, il est utilisé chez les enfants en particulier pour les troubles des systèmes respiratoire et digestif ou dans les retards de développement. Dans ses aspects les plus élémentaires, il peut également être enseigné à ceux qui n'ont aucune connaissance de la médecine chinoise et certaines écoles ont depuis quelque temps organisé des cours de courte durée pour rapprocher les parents de cette technique. 

Il est efficace en général pour diverses affections et maladies du nourrisson et de la petite enfance: fièvre, toux, rhume, diarrhée, constipation, coliques gazeuses, troubles du sommeil; il agit sur des zones spécifiques de l'enfant et agit de manière très similaire à l'application d'aiguilles pour les adultes. Il est d'une grande utilité chez les enfants dans la prévention des maladies hivernales pour renforcer le système immunitaire, pour tous ces cas de maux de gorge.

La gynécologie représente un autre domaine d'application important dans le massage Tui Na; grâce à un rééquilibrage énergétique, il est capable de soulager les douleurs menstruelles et de réguler le cycle menstruel. Il est utilisé avec succès dans les syndromes prémenstruels et dans tous les cas où l'on trouve de l'irritabilité, des troubles de l'humeur, des tensions et des douleurs mammaires, un gonflement abdominal et surtout à la ménopause.

 

massage tui na visage

 

Comment se passe ce massage?


Le massage Tui Na est appliqué à la personne qui doit jeûner et ne devra pas manger de nourriture pendant au moins une heure après le traitement. 

La technique commence toujours par des manipulations légères et superficielles et se poursuit par l'alternance de manœuvres légères et énergétiques. Le patient n'aura pas à se lever brusquement après la séance et il est possible que quelques jours après le massage il éprouve une poussée des maux mais qui est cependant normale et transitoire. Les réactions physiques qui devraient être attendues après le traitement et qui indiquent des phénomènes positifs dans le corps sont: augmentation de la transpiration, fatigue, somnolence, augmentation de la miction. 

En tant que contre-indications à des massages Tui Na, il est nécessaire de se souvenir de l'état de la grossesse et des pathologies dermatologiques.


Contrairement aux autres types de massages orientaux, le massage Tui Na propose des techniques plus variées et complexes qui mobilisent les articulations; pour cela, une bonne connaissance de l'anatomie et de la physiologie et kinésiologie ostéo-arthro-musculaire est nécessaire à ceux qui appliquent le massage. 

Les manœuvres utilisées sont nombreuses et reposent sur des actions de toucher, de malaxage, de préhension, de rotation, de mobilisation active et passive, souvent similaires à celles utilisées en massothérapie, visant à réduire les contractures musculaires, mobiliser les articulations et améliorer la microcirculation.


Tout le traitement insiste, selon les principes traditionnels, sur les points d'énergie formés aux méridiens par lesquels s'écoule le «Qi»; selon les différentes techniques utilisées, il est possible de diversifier la stimulation et d'agir de manière ciblée sur certaines zones.

 

Techniques de massage Tui Na

Les techniques les plus utilisées sont:


- An Fa : pression avec le pouce, le coude, les paumes
- Tui Fa : poussée à travers l'éminence ténar (à la base du pouce), la paume ou le pouce
- Dian Fa : stimulation ponctuelle
- Nie Fa : Action entre le pouce et l'index de la peau et l'hypoderme comme une "pincée"
- Ne Fa : prise avec une ou deux mains sur les tissus profonds (couche musculaire)
- Fa Rounian : Rotation circulaire et elliptique avec mouvement progressif vers l'avant
- Anya Fa : Pression verticale du bout des doigts ou de la paume de la main, avec de légères vibrations et parfois des mouvements passifs
- Youndong Fa : Mobilisation active et passive qui nécessite une bonne maîtrise anatomo -fonctionnelle du système locomoteur

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