Mal de dent: Causes et massage anti-douleur

Publié par Buddha Apps Collaborator le

Mal de dent: Causes et massage anti-douleur

De la cavité aux gencives, en passant par les sinus, un mal de dent peut avoir de nombreuses causes. Il est important de la connaître pour pouvoir en guérir. Et si vous souhaitez éliminer la douleur en quelques minutes, nous vous présenterons le massage à faire contre le mal de dents.

 

Mal de dent: Les différentes causes

Une douleur dentaire peut rendre difficile la mastication, la communication, la concentration et peut même perturber le sommeil la nuit.

Attention, si les douleurs persistent plus d'une semaine, le massage pourra certes les éliminer au quotidien, mais une visite chez le médecin sera nécessaire pour en traiter la cause.

 

  •  Une cavité

Une cavité est un trou dans la dent causé par une carie qui ronge l'email des dents. Au début, aucun symptôme n'est perceptible. Ce n'est que lorsque la cavité s’agrandit et s'approche des nerfs que la douleur commence.

Les caries douloureuses sont la principale cause des maux de dents.

 

  • Trop d'exercice

L'exercice est très bon pour le corps mais il pourrait également vous faire mal aux dents. En effet un sport d'endurance de haut niveau présente un risque d'érosion dentaire (perte d'email du à l'acide sur les dents). Un trop plein d'acidité dans la salive est du à une hydratation insuffisante.

 

  • Le remplissage est tombé

Un remplissage de cavité peut tomber si une force excessive est appliquée sur la zone ou sur le matériau qui se décompose. 

 

  •  Fracture de dents

Le mal de dent est parfois causés par la fissure ou la rupture d'une dent. Dans certains cas, le remplacement de dent est nécessaire.

 

  • Dents de sagesse en approche

Si les dents de sagesse essaient de sortir des gencives dans une position inconfortable ou sans un espace suffisant, vous ressentirez des douleurs dentaires. 

 

  • Grincement de dents la nuit

Grincer des dents peut conduire à se casser les dents.

 

  • Trop serrer la mâchoire

Serrer trop fort la mâchoire entraîne les mêmes effets que le grincement de dent.

 

Douleur aux dents

 

  • Trouble d'ATM

L' ATM est l'articulation temporo-mandibulaire. Elle relie le côté de la tête à la mâchoire et permet le bâillement, la mastication et la diction. Un tel trouble entraîne douleur aux dents, mal de mâchoire et douleur sous les oreilles.

 

  •  Les gencives reculent

Certaines personnes aux dents sensibles peuvent subir une récession des gencives du à une usure de l'émail. La douleur ne persiste pas mais réapparaît chaque fois que les dents sont en contact avec des couverts ou des alimentations.

 

  •  Infection des gencives

Parfois le mal de dent est confondu avec la douleur au niveau de la gencive. Elles peuvent devenir rouges et enflées, provoquant un certain inconfort.

 

  •  Un coup

Recevoir un coup au dents provoquent des maux de dents voir des dents cassées.

 

Massage contre le mal de dent

Le massage anti-mal de dent ne s'effectue pas directement sur la dent, qu'il peut fragilisé encore plus.

Au lieu de cela, il préférable de masser les gencives afin de permettre au système nerveux de se calmer.

 

Voici  la marche à suivre:

- Commencez par toucher vos gencives pour percevoir le niveau de sensibilité

- Effectuez ensuite un massage circulaire du bout des doigts sur le haut de la gencives

- Si la zone est trop sensible, faites le massage sur la peau en haut et en bas de la bouche pour ne pas être en contact direct.

- Massez ensuite également par mouvements circulaires les extrémités de la mâchoire.

 

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