Douleur intercostale et au dos: Pourquoi et que faire?

Publié par Buddha Apps (Zero Carbon) le

Douleur intercostale et au dos:  Pourquoi et que faire?

La douleur intercostale et au dos provient de la colonne vertébrale dorsale et irradie le long de la côte jusqu'au sternum.

Il est possible que la douleur ne prenne pas naissance au milieu du dos, mais au niveau de l'omoplate.


Dans certains cas, la douleur n'atteint pas le sternum, mais se termine dans la poitrine au niveau des côtes.


La composante douloureuse des côtes qui commence latéralement aux vertèbres et se propage au sternum peut être causée par une inflammation des nerfs intercostaux.


Cependant, la douleur est souvent musculaire .


Dans ce cas, on entend surtout :

Lors de certains mouvements , notamment en rotation ou lors de respirations profondes,

Dans certaines positions , par exemple lorsque vous vous penchez en avant.

Si le patient ressent une douleur continue ou en tout cas quelques angoisses de temps en temps , sans corrélation avec le mouvement, il peut également y avoir une inflammation.

 

Ce trouble touche tous les types de patients, souvent des adultes sédentaires ou qui portent des charges lourdes.

 

Douleur intercostale: et au dos  Quelles sont les causes ?

Les causes les plus fréquentes de douleur intercostale et au dos sont :

  • La mauvaise posture ,
  • Un trauma,
  • Le port du charge lourde
  • Un mouvement rapide,
  • Travaux répétitifs,
  • Chirurgie antérieure, y compris dans d'autres parties du corps (cou, dos, abdomen, poitrine, épaules, etc.)

Presque tout le monde pense que les maux de dos et les douleurs intercostales jusqu'au sternum sont causés par un rhume.

C'est une croyance généralement erronée.

Nous nous en rendons compte parce que l'inconfort a tendance à persister même après une semaine.

Même la douleur qui dure quelques jours n'est souvent pas liée à l'exposition au froid.

Cependant, il peut resserrer les muscles et favoriser la douleur.

La douleur peut être causée par des blessures :

  • Fractures ,
  • Tensions musculaires ,
  • Distraction des cartilages costaux.

Beaucoup pensent que la cause la plus probable est une hernie discale ou une protrusion .

En réalité, dans cette section de la colonne vertébrale, c'est rare car le disque a une épaisseur réduite.

De plus, la hernie et la protrusion sont très fréquentes dans la population, même chez les personnes sans symptômes.

Une autre cause de douleur peut être articulaire , la douleur peut provenir des facettes articulaires des vertèbres.

 

Quels sont les symptômes?

La douleur peut être légère ou sévère.

Elle peut aussi être ressentie au repos, mais est généralement liée aux mouvements des bras ou du dos .

La douleur peut être ressentie comme une sensation de brûlure et est localisée comme une demi-ceinture au niveau de la cage thoracique .

 

Dans quels mouvements et positions ressentez-vous de la douleur ?

  • La respiration profonde peut exacerber les symptômes, dans les cas graves, même respirer normalement.

  • Le patient souffre lorsqu'il garde longtemps le bras levé (par exemple, en se brossant les dents).

  • Surtout si le bras est étendu vers l'avant avec le coude à hauteur d'épaule (comme atteindre un objet éloigné).

  • Les mouvements de la poitrine et du dos sont douloureux, en particulier la rotation unilatérale et la flexion vers l'avant.

  • Si la douleur se situe dans le haut du dos, la rotation ou l'inclinaison du cou peut également être inconfortable.

Les symptômes les plus rares sont :

  • Le picotement,
  • Perte de sensation dans la poitrine.

En cas de douleurs musculaires, elle s'aggrave si vous maintenez la même position pendant au moins 5/10 minutes , assis, debout ou certaines postures allongées.

 

Comment le diagnostic est-il atteint ?

L' examen médical est indispensable car les symptômes thoraciques peuvent être provoqués par de graves pathologies viscérales.

Si le médecin généraliste le juge opportun, il peut recommander la visite d' un spécialiste auprès de :

  • Un fisiatra,
  • Un rhumatologue,
  • Un orthopédiste,
  • Un neurochirurgien.

Si le médecin juge nécessaire une enquête plus approfondie, il prescrit un examen instrumental.

 

Foire aux questions sur les maux de dos et intercostaux

 

La scoliose peut-elle provoquer des douleurs intercostales et au dos?


Non, si la courbure scoliotique est très sévère, il faut évaluer si elle peut impliquer une compression du nerf, mais ce sont des cas extrêmement rares.

 

L' arthrite peut-elle être à l'origine de douleurs centrales dans le dos ?


Il n'arrive pratiquement jamais de rencontrer des personnes âgées atteintes d'arthrose qui comprime le nerf.


En effet, cette partie de la colonne vertébrale est moins flexible et donc moins sujette à la dégénérescence articulaire.


De plus, l'arthrose elle-même ne provoque pas de douleur à moins qu'elle ne s'accompagne d'une inflammation.

 

Une hernie discale peut-elle provoquer des douleurs irradiant du dos au sternum ?


Si cela se produit, c'est un événement très rare. Il existe de nombreux cas de hernie sévère chez les personnes sans symptômes.

 

J'ai une colonne vertébrale droite, cela provoque-t-il des douleurs dorsales et intercostales ?


C'est certainement un facteur de risque, mais avec une bonne thérapie, vous pouvez vous sentir bien même si votre posture n'est pas parfaite .

 

Quelle est la thérapie pour la douleur intercostale?

Les médecins prescrivent des thérapies basées sur la cause de la douleur ou de la névralgie intercostale.

Si la douleur originaire de la colonne vertébrale a une cause posturale, elle peut être causée par des mouvements incorrects .

La première chose à faire est donc de corriger la posture qui peut soulager le patient.

 

Physiothérapie et thérapie manuelle

Le kinésithérapeute ou l' ostéopathe peut dissoudre la raideur qui cause la douleur.

De plus, vous devriez toujours vérifier le bas du dos et le cou, car la douleur peut également provenir de là.

 

D'excellents résultats sont obtenus avec la méthode McKenzie .

 

Ceci parce que :

  • Elle améliore l'oxygénation des tissus,
  • La raideur musculaire diminue, ce qui provoque une compression des nerfs et des vaisseaux sanguins.

La thérapie instrumentale peut être utile pour relâcher les contractures , mais je la vois comme une thérapie complémentaire.

 

Remèdes contre les maux de dos

Les maux de dos en position assise et couchée peuvent également être traités à l'aide d'un rouleau lombaire.

Il existe plusieurs types de rouleau lombaire.

 

Ceci est utile:

  • Pour améliorer la posture assise,
  • Pour réduire la tension sur les muscles car ils ne restent pas étirés,
  • Pour éviter la pression continue sur une partie du dos dorsal, un problème typique de ceux qui ont une mauvaise posture assise.

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