Douleur intercostale et baume du tigre: Ce qu'il faut savoir

Le Baume du Tigre ne convient pas seulement aux rhumes pour se dégager le nez mais aussi pour les douleurs comme les douleurs intercostales. Nous montrons comment vous pouvez fabriquer vous-même le baume du tigre et comment l'utiliser correctement pour cette douleur

Douleur intercostale et baume du tigre: Ce qu'il faut savoir

Le baume du tigre vient de Chine et est disponible sous forme de pommade blanche ou rouge. Tiger Balm est en fait un nom de marque , et il existe de nombreux remèdes fabriqués avec des ingrédients similaires. Le baume est considéré comme un petit remède miracle contre le rhume et les problèmes articulaires et est très productif : même une quantité de la taille de deux grains de riz devrait suffire à lutter contre les maux suivants :

• Froid : Le Baume du Tigre agit de manière similaire au baume froid : il favorise la circulation sanguine et apporte de la chaleur. Vous pouvez le frotter sur votre poitrine et votre dos pour ce faire. Le menthol qu'il contient a un effet rafraîchissant : les scientifiques ont découvert que l' inhalation d' air contenant du menthol réduit la sensation inconfortable de respiration bloquée. Des études montrent également que le menthol contenu dans le baume du tigre peut améliorer les difficultés respiratoires.
  
  
• Migraines et maux de tête : Si vous avez mal à la tête, appliquez du Baume du Tigre sur votre tempe. Si vous avez des migraines, une crème sur le cou peut vous aider. Une étude qui a comparé le paracétamol avec le baume du tigre et un placebo pour les maux de tête montre que le baume du tigre fonctionne presque aussi bien que le médicament et nettement mieux que le placebo.
  
  
• Douleurs musculaires et articulaires : Si vous avez une foulure ou une entorse, le Baume du Tigre peut également soulager la douleur. Le baume est également une bonne mesure de premiers secours pour les douleurs musculaires. Vous ne devez en aucun cas l'utiliser si vous avez des plaies ouvertes. Le camphre , qui est contenu dans d'autres produits est réputé pour soulager la douleur dans les études . Cependant, il comporte de nombreux risques : chez les jeunes enfants, en cas d'ingestion, même de petites doses peuvent être mortelles.
  
  
• Transpiration abondante :  Si vous transpirez beaucoup, vous pouvez appliquer du Baume du Tigre sous vos aisselles . Même les plus petites quantités de baume devraient dissiper l'odeur de sueur et garantir que vous transpirez moins, au moins temporairement. L'odeur forte du baume du tigre peut également aider à noyer l'odeur à certains moments.

Une méta-étude de 2020 a cependant révélé que le baume du tigre peut provoquer une irritation de la peau et qu'il n'y a qu'un effet détectable sur les maux de tête aigus. Avertissement : Si les symptômes persistent, vous devez consulter un médecin.

D'ailleurs, vous pouvez également utiliser le Baume du Tigre pour chasser les insectes : si les gens trouvent l'odeur des huiles essentielles agréable, elle chasse principalement les moustiques. Un doigt de baume du tigre peut suffire.

L'effet du baume du tigre

Le baume du tigre blanc sent la menthe poivrée et l'eucalyptus - le baume du tigre rouge par contre sent la cannelle et le clou de girofle . L'effet des deux onguents ne diffère cependant que légèrement:

• Le baume du tigre blanc est particulièrement utile pour les rhumes. L' huile de menthe poivrée contenue dans le baume du tigre dégage les voies respiratoires en libérant le mucus des bronches et en dégageant le nez. L' huile de clou de girofle et le camphre ont un effet désinfectant et soulagent la douleur. De plus, le camphre détend les bronches. L'huile de cajeput assure une bonne circulation sanguine.
  
  
• On dit que le baume du tigre rouge aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires il est plus indiqué en cas de douleur intercostale. Les principes actifs contenus sont en grande partie identiques, seule la composition est légèrement différente. Le baume du tigre rouge contient plus de menthol rafraîchissant, ce qui peut aider à soulager les douleurs articulaires. La pommade tire sa couleur rouge de l' huile de cannelle .

Notez que ces effets sont plus susceptibles d'être dits du baume du tigre, et il existe des preuves concrètes pour quelques-uns des points. Il est préférable d'essayer par vous-même et de voir ce qui fonctionne.

Fabriquez vous-même le baume du tigre

Le baume du tigre est disponible dans les pharmacies et les grands supermarchés, mais vous pouvez également en fabriquer vous-même. Pour cela, vous avez besoin des ingrédients suivants :

• 8 grammes d'huile essentielle de cajeput (disponible chez ** Amazon ),
• 2 grammes d'huile essentielle de clou de girofle (disponible chez ** Amazon ),
• 5 grammes d'huile essentielle de menthe poivrée (disponible chez ** Avocadostore ),
• 15 grammes d'huile de tournesol ou de sésame ,
• 15 grammes d' huile de coco  (disponible chez ** Avocadostore ),
• 4 grammes de cire d' abeille ou de cire de carnauba .

Etapes:

1. Tout d'abord, faites fondre la cire d'abeille, l'huile de noix de coco et l'huile de tournesol dans un bain-marie. Une fois que tous les ingrédients sont liquides, vous pouvez les retirer du feu.
2. Pesez ensuite les huiles essentielles et ajoutez-les.
3. Maintenant, vous devez bien mélanger jusqu'à ce que les huiles se soient complètement mélangées à la cire.
4. Remplissez ensuite le Baume du Tigre dans un petit récipient. Vous devez le faire bouillir au préalable pour protéger votre baume du tigre de la contamination et le faire durer plus longtemps.