Les bienfaits du siège massant

Publié par Kevin Giacone le

Les bienfaits du siège massant

La vie de nombreux français devient de plus en plus stressante, les séances de massages et certains soins sont de plus en plus considéré comme un luxe et réservés aux plus aisés. Drainage lymphatique, évacuation du stress, meilleure humeur, le massage offre de nombreux bienfaits pour la santé, et c’est d’ailleurs pourquoi de nombreuses personnes se tournent vers l’utilisation de sièges massant.

En effet, que ce soit par manque de temps ou de moyens, un tel appareil est LA solution pour profiter de cette thérapie directement chez soi et avec un investissement raisonnable. Découvrons ensemble les bienfaits d’un siège massant et pourquoi tant de personnes décident de s’en procurer un !

 

Pourquoi acheter un siège massant ?

Selon un sondage d’OpinionWay, 9 Français sur 10 se disent stressés. Et lorsque l’on sait que le coût du stress peut être évalué entre 830 et 1 656 millions d'euros par an, il est judicieux de s’orienter vers des solutions efficace et naturelles afin de réduire ses effets néfastes sur la santé.

En outre, les séances de massage traditionnelle deviennent de plus en plus un luxe. En effet, le prix moyen d’un massage est de 50-100 euros pour une séance de 45 minutes dans la majorité des salons. Les personnes qui acceptent de s’offrir une séance chez un professionnel devienne de plus en plus rare et de moins en moins fréquent. Et bien qu’ils existent d’autres solutions peu couteuses ou gratuite afin de prendre soin de sa santé, le temps est souvent la barrière principale à laquelle se heurte les audacieux qui s’engagent sur cette voie.

Les sièges massant deviennent donc de plus en plus populaires, et pour cause, ils résolvent les 2 facteurs principaux qui ont tendance à freiner les gens lorsqu’il s’agit d’investir dans des séances de massage : Le manque de temps et le coût.

Non seulement les sièges massant présentent un faible cout d’investissement (par rapport à l’équivalent en soins par des professionnels), mais en plus ils permettent à leurs utilisateurs de s‘offrir une séance de relaxation directement chez eux et ce sans surcoût supplémentaire de manière illimité. Bien qu’un siège massant soit moins glamour et prestigieux qu’une séance avec un professionnel, leurs bienfaits pour la santé ne sont pas si différents. Découvrons cela ensemble…



Fonctionnement du siège massant

Avec les années, les technologies appliqués aux domaines du bien-être se sont grandement améliorées. De sorte que certains appareils peuvent presque rivaliser avec certains massages bien connus. En effet, l’avancé de la science à fait évoluer ces appareils pour les rendre non seulement efficace, mais aussi abordable.

Similaire à un matelas de massage shiatsu, le siège massant est un appareil de massage qui ressemble à une housse de siège épaisse que l’on viendrait poser sur le siège de sa voiture. Ce siège massant ou « sur-siège » massant est composé de boules, rouleaux et billes de massage composé de têtes rotatives. Des moteurs alimentés par le courant électrique ou par batterie vont venir actionner ces boules aux tailles et formes variables afin de procurer un massage similaire au fameux massage Shiatsu.

Généralement fixées à un axe vertical ou horizontal, ces boules de massage permette un massage uniforme sur le corps, de la région lombaire jusqu’en haut de la colonne vertébrale, la nuque et les cervicales pour certains modèles.

De nombreuses fonctions viennent compléter ce mécanisme. En effet, beaucoup de ces sièges de massage sont désormais équipé de technologies afin de procurer une source de chaleur. La chaleur infrarouge va ainsi détendre encore plus les muscles lors du pétrissage, cette thérapie thermique est très efficace dans le soulagement des douleurs et on ne la retrouve pas lors d’un massage par palpation ou pression des doigts. On retrouve également des fonctions de massage par vibration ou encore par percussion pour les plus aboutis.

Pour finir, une télécommande permet de régler l’intensité de ces paramètres. De la fonction chauffante, à l’intensité des vibrations en passant par l’activation de la chaleur infrarouge, l’utilisateur à donc le choix afin. La machine s’adapte donc ainsi aux préférences et besoin de chacun.



Les bienfaits du siège massant

Les bienfaits des massages ne sont plus à prouver. Existant depuis la nuit de temps, le massage procure de nombreux bienfaits sur le corps, mais aussi sur le mental et l’équilibre de nos pensées.

Voici donc les principaux bénéfices d’utiliser un siège massant :

  • Circulation sanguine

Le siège massant est particulièrement efficace pour stimuler la circulation sanguine dans les tissus. En effets le pétrissage de la peau va apporte de nombreux bénéfices au corps. Les tissus et organes seront ainsi mieux oxygénés et recevrons plus facilement leurs apports en nutriments essentiels tout en favorisant l’évacuation des toxines. Les muscles profiteront également d’une période de récupération plus rapide après un effort.

  • Détente et relaxation

Le siège massant, en stimulant les tissus, va venir stimuler le système nerveux qui vont ensuite envoyer des messages chimiques au cerveau qui lui-même va produire des endorphines. Parmi elles, on retrouve l’a sérotonine, la dopamine mais également l’ocytocine. Ces hormones sont responsables de la sensation de bien-être et de détente. Ils soulageront vos tensions, courbatures, nœuds et agirons également comme inhibiteur de douleur.

  • Autres bienfaits

De nombreux autres bienfaits peuvent être observés en utilisant un siège massant ou autres appareils de massage. Parmi eux on retrouve :

  • Meilleure concentration

  • Meilleure posture

  • Sensation d’apaisement

  • Tonifie la peau

  • Favorise le drainage lymphatique

  • Elimine les douleurs physiques

  • Améliore l’humeur générale

  • Régule la pression artérielle

 

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