Douleur à l'estomac et au dos: Pourquoi et que faire?

Vous avez une douleur à l'estomac et au dos? Voici tout ce qu'il faut savoir.

L' estomac est un sac musculaire; placé entre les extrémités e l'œsophage inférieur et les extrémités de l' intestin grêle supérieur. Sa position change fréquemment : il est poussé vers le bas pendant la phase d'inspiration et vers le haut pendant la phase d'expiration . Après le repas, il s'élargit en raison de la distension de ses parois et lorsque la nourriture sort, celles-ci s'effondrent en partie, réduisant l'organe à la taille d'une saucisse.

Lorsqu'il est largement distandu, pour un repas très copieux, sa taille interfère avec l'abaissement du diaphragme lors de l'inhalation, produisant ainsi une sensation proche de celle d'une difficulté respiratoire . Cela a également été pressé contre le cœur et peut ò créer un sentiment de cœur de l' oppression .

Douleur à l'estomac et au dos : Les fonctions de l'estomac

• Agir en tant qu'organe de réserve
• Sécrèter le suc gastrique
• Digérer la nourriture
• Permetttre un degré d'absorption limité
• Produire l'hormone gastrine
• Aider à protéger le corps en détruisant les bactéries pathogènes

Les différentes douleurs à l'estomac

Il existe plusieurs maladies et troubles qui peuvent affecter l’estomac :

• Dyspepsie ou digestion difficile : les causes les plus fréquentes sont un stress excessif , des repas pris trop rapidement, une mauvaise mastication des aliments
  
  
• Hernie hiatale : ascension d'une partie de l'estomac dans la poitrine due à l'incontinence du cardia. Elle se manifeste par une dyspepsie et des régurgitations (surtout en position couchée).
  
  
• Gastrite (aiguë ou chronique) : processus inflammatoire de la muqueuse de l'estomac, elle peut provoquer des brûlures douloureuses aux repas dues à un excès de sucs gastriques. Comme symptômes directeurs possibles, nous avons des douleurs dans la partie supérieure de l'abdomen.
  
  
• Infection à Helicobacter pylori : peut causer de la douleur car elle endommage la muqueuse de l'estomac et du duodénum
  
  
• Reflux gastro-oesophagien : peut provoquer des brûlures persistantes. Douleur à la déglutition, dysphagie. Des régurgitations peuvent être présentes (après les repas ou en se penchant en avant ou en position couchée), l' asthme, l'enrouement et la toux sont parfois associés .
  
  
• Ulcère gastrique : lésion ulcéreuse de la paroi gastrique souvent associée à la présence d'helicobacter pylori. Elle se manifeste par des difficultés à digestif , des brûlures d'estomac, des douleurs épigastriques . Comme symptômes directeurs possibles, nous avons des douleurs abdominales hautes et/ou des vomissements de sang.
  
  
• Gastro - entérite : processus inflammatoire ou infectieux gastro - intestinal qui se produit avec des vomissements et de la diarrhée . Elle peut être causée par des maladies infectieuses (grippe, otite), une intoxication alimentaire, des troubles saisonniers. Comme symptômes directeurs possibles, nous avons une diarrhée aiguë sans effusion de sang.

Douleur à l'estomac et au dos: Les remèdes naturels

Nous pouvons utiliser divers remèdes naturels tels que : les tisanes, les remèdes simples ou composés, les huiles essentielles .

DYSPEPSIE :

DIABASI ESSENTHIA ARANCIO

DIABASES BASILIC ESSENTHIA

DIABASES ESSENTHIA CORIANDRE

DIABASES ESSENTHIA ROMARIN

Acidité À ET REFLUX :

DIABASI ESSENTHIA LAVANDA

DIABASES ESSENTHIA MENTHE POIVREE

DIABASES ESSENTHIA CORIANDRE

GASTRITE:

DIABASI ESSENTHIA ARANCIO

DIABASES BASILIC ESSENTHIA

DIABASES ESSENTHIA CORIANDRE

ULCÈRE GASTRIQUE:

DIABASI ESSENTHIA LAVANDA

DIABASI ESSENTHIA ARANCIO

HERNIE HIATAL :

DIABASI ESSENTHIA LAVANDA

DIABASI ESSENTHIA INCENSO

DIABASES ESSENTHIA MENTHE POIVREE

Le lien entre les douleurs à l'estomac et au dos

La colonne vertébrale est liée aux organes internes : foie, estomac, côlon, intestin grêle, poumons, etc. De nombreux maux de dos peuvent donc être liés à des troubles d'origine viscérale tels que : gonflement abdominal ou reflux gastro-oesophagien.

Chaque organe est enveloppé et lié à la colonne vertébrale par des structures semblables à des ligaments, qui s'insèrent dans cette mobilité influençant à . Le dos et les viscères sont également reliés par le système nerveux autonome (système nerveux central) qui provient de la colonne vertébrale et se ramifie vers les organes présents sur la partie antérieure du corps, mettant cos ì en relation étroite .

Prenons par exemple l' hyperacidité ; crée une forte tension au niveau de l'estomac ,  celui-ci étant relié à la colonne vertébrale, invier à cette information altérée (la portion correspondante) qui se traduira par une perte de mobilité aux articulations vertébrales résultant en symptôme de "mal de dos".

Traitement pour soulager les douleurs musculaires

Lorsqu'il s'agit de problèmes liés aux maux de dos d'origine viscérale, différents traitements « curatifs » doivent être envisagés qui peuvent agir sur la partie musculaire contractée. 

Les massages

On peut recourir à des massages tels que la thérapie de de massage cervical et lombaire (agit en profondeur un sur les muscles à travers profond, manœuvres lentes) massage relaxant (apporte un soulagement aux muscles contractés à travailler sur le temps) massage suédois (relaxe tous les muscles de manœuvres semi-profonde) réflexologie plantaire ou palmaire(agit en traitant les points réflexes du corps présents sur la plante des pieds et la paume des mains).

Aliments recommandés

Une autre étape importante à suivre est d'essayer de toujours garder une alimentation correcte , en prenant des aliments qui aident à soulager l'inflammation et à rétablir l'équilibre de l'organe concerné.

En cas de dyspepsie on peut consommer du chou vapeur (ou au contraire boire du jus de chou frais) et essayer de limiter : tomate, oignons, haricots, glucides raffinés, aliments épicés, fritures, condiments sur-transformés, conserves, alcool, caféine, sucré boissons additionnées de dioxyde de carbone.

 Lorsque l'on est en présence de hernie hyatale,  il est bon d' éliminer les aliments frits, les aliments trop épicés, les aliments trop chauds ou trop froids, les jus d'agrumes et le café . En revanche, il est très important de ne pas manger de trop gros repas , de privilégier les petits repas fréquents en mâchant longuement chaque bouchée, de boire un jus de chou deux ou trois fois par jour pendant une semaine, de consommer de la papaye, et d'attendre au moins 2 ou 3 heures après le repas pour aller au lit.

 Mais quand il s'agit d'ulcère gastrique, un régime pauvre en graisses saturées et hydrogénées et riches en fibres est recommandé. Cuire à la vapeur de légumes, jus de chou cru et l' eau minérale naturelle , manger de petits repas fréquents peuvent être un bon point de départ. Éliminer le café est, alcool, jus, sucre, aliments épicés et les épices aidera à résoudre  le problème rapidement.

Le moxa

Le Moxa est une ancienne thérapie chinoise qui repose sur l'application de chaleur, à l'aide d'un cigare composé d' Artemisia (herbe comprimée qui rayonne, lorsqu'elle est incandescente, une chaleur de 500 à 600°C) laissée à une distance d'environ 3/4 cm de la peau pendant environ 30 secondes pour pointer. 

La chaleur est utilisée comme principe thérapeutique. L'application de chaleur sur une zone circonscrite et localisée renforce ses propriétés thérapeutiques bien plus que son application extensive.