4 soins à découvrir pour se sentir belle et radieuse

Publié par Buddha Apps le

4 soins à découvrir pour se sentir belle et radieuse

Envie de vous faire plaisir et de rayonner ? Laissez-vous tenter par un soin beauté à réaliser vous-même ou bien en institut de beauté et en centre de thalasso. Ces soins sont parfaits pour vous détendre et pour améliorer l'aspect de votre peau !

 

Le sauna visage

Voici un soin qui aide à réduire les imperfections du visage et qui donne bonne mine. Il a l'avantage d'être très facile à réaliser à la maison. Faites bouillir une petite casserole d'eau. Ajoutez-y une huile essentielle ou une plante pour augmenter les bienfaits du soin : quelques gouttes d'huile essentielle de lavande (pour la relaxation) ou une cuillère de thym séché (pour ses propriétés purifiantes). Installez-vous confortablement au-dessus de la casserole, dans la vapeur qu'elle dégage, et recouvrez votre tête d'une serviette de bain propre. Celle-ci doit toucher la table de sorte que vous soyez bien enveloppée, comme si votre tête se trouvait sous une tente. Restez ainsi durant 5 minutes, en respirant profondément et en profitant pleinement de ce moment de relaxation.

Pour finir, rincez votre visage à l'eau claire et tiède. Attention, il est très important de ne pas frotter votre visage, car le sauna a fait ressortir toutes les toxines et impuretés à la surface ! L'idéal est de vous rincer avec le jet de la douche sur une très faible puissance.

Le bain au lait d'ânesse

Ce soin s'effectue la plupart du temps en centre de thalasso ou en balnéothérapie, et il est assez coûteux. Bien sûr, la baignoire n'est pas remplie en entier de pur lait d'ânesse comme pour Cléopâtre, sinon le prix serait exorbitant ! En principe, on utilise une quantité modeste de lait d'ânesse en poudre et on le dilue avec de l'eau, des huiles, et des poudres d'algues ou de riz.

Ces bains sont riches en vitamines, sels minéraux, et oligo-éléments. Ils nourrissent la peau et ils ont une action anti-rides. Vous pouvez aussi prendre un bain de lait d'ânesse à la maison, en achetant une préparation en poudre spéciale en boutique de cosmétiques.

 

L'enveloppement de boue marine

Ce soin est généralement proposé au cours d'une thalasso. Le cataplasme à la boue marine, localisé ou sur l'ensemble du corps, a de multiples bienfaits. Cette mixture est riche en magnésium, calcium, sulfure, et vitamines. La boue marine permet donc de purifier votre peau. Mais ce n'est pas tout ! L'enveloppement intégral vous fera transpirer, votre corps va donc éliminer ses toxines. Cette boue a aussi des propriétés antalgiques, elle est donc efficace contre les douleurs articulaires.

 

Le massage visage

Il s'agit d' un soin du visage en institut. Le massage est réalisé par une experte et il dure une heure, voire une heure et demie. Le plus connu est le "facial japonais". Avant de commencer, la masseuse va démaquiller et nettoyer votre visage. Le massage s'effectue non seulement sur l'ensemble du visage, mais aussi sur toute la tête, le cou, et les bras. Tout d'abord à sec, puis avec une huile. Votre peau sera massée, pétrie, lissée, drainée. En prime, l'experte va stimuler des points d'acupression, une pratique inspirée de l'acupuncture. La peau se retrouve stimulée, hydratée, tonifiée.

Le massage du visage a de nombreux bienfaits. Il dénoue les tensions qui sont à la source des rides et il tonifie les muscles du visage, pour lui apporter plus de fermeté. La circulation sanguine est stimulée et les toxines sont éliminées, pour un effet bonne mine spectaculaire. Ce massage a aussi des effets sur le reste du corps : il détend et tonifie notamment la mâchoire et la nuque, pour une sensation de bien-être complet.

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