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Ce rouleau de massage en bois pour les pieds permet une détente maximale en quelques minutes seulement. Il permet également de nombreux avantages pour la santé et s'utilise de manière simple.
Less avantages pour la santé des rouleaux de massage en bois sont connus depuis 3000 ans, dans l’empire de la Chine ancienne et au Japon. Les pointes à la surface du rouleau à pied sont conçues pour stimuler les terminaisons nerveuses sur les pieds, tout comme le massage des pieds par réflexologie. Nos pieds, d'après l'approche réflexologique contiennent des terminaisons nerveuses responsables des organes internes.
Stimuler les terminaisons nerveuses au niveau des pieds signifie également stimuler les organes internes et les faire fonctionner efficacement. Le rouleau de massage en bois est plus pratique, car il ne nécessite pas d’aller dans un salon de massage pour obtenir un massage réflexologique.
Nos jambes ont de nombreux muscles, qui peuvent être engourdis à la suite d'exercices prolongés ou simplement après être resté debout pendant longtemps. La raideur musculaire peut entraîner des crampes musculaires pouvant être très douloureuses. Masser ses pieds avec ce rouleau de massage en bois pour les pieds permet de stimuler la circulation sanguine autour des pieds et des tendons musculaires, ce qui signifie réduire l’acide lactique accumulé dans les muscles engourdis.
Les douleurs musculaires sont généralement causées par des déchets métaboliques accumulés dans les muscles, en particulier de l'acide lactique. Masser des muscles douloureux peut stimuler la circulation sanguine autour du muscle, apportant ainsi plus d'oxygène et éliminant l'acide lactique. Ce rouleau de massage peut être utilisé pour masser les jambes.
Selon la médecine réflexologique, nos pieds contiennent des terminaisons nerveuses de tous nos organes internes, tels que le cerveau, les poumons, le cœur, l'estomac, les intestins, le pancréas, le foie, les reins et les organes reproducteurs. En massant ses pieds avec ce rouleau de massage, vous permettez à ces organes à fonctionner plus efficacement, rendant ainsi votre corps en meilleure santé.
Il y a des points d'acupression sur nos pieds qui agissent comme les terminaisons nerveuses du pancréas. Lorsque nous stimulons ce point avec le rouleau de massage en bois pour les pieds, le pancréas produira plus d’insuline, maintenant ainsi le taux de sucre dans le sang à un niveau normal. Bien sûr, cela doit être accompagné d'un régime alimentaire faible en glucides et en sucre.
Nous avons souvent des problèmes gastriques, tels que l'estomac gazeux, la dyspepsie, le reflux gastro-œsophagien ou même la gastrite. L'arcade de pieds entre le gros orteil et le talon est l'acupression de l'estomac. Il est bien connu que masser cette zone avec un rouleau à pied en bois empêche l’estomac de produire un excès d’acide gastrique, évitant ainsi les problèmes gastriques. Il est également conseillé aux personnes souffrant de gastrite de stimuler cette zone d’acupression, car elle peut les aider à guérir plus rapidement.
Le massage des pieds est réputé pour procurer une sensation de détente, en particulier après des jours difficiles ou après des journées de travail bien remplies. Ce rouleau de massage permet de se détendre en quelques minutes seulement.
Lorsque nos organes fonctionnent bien, notre corps peut décider s'il est temps de travailler ou de se reposer. Avec une sensation de détente, cela peut donner une meilleure qualité de sommeil. Assez de sommeil nous donne également de nombreux avantages pour la santé.
Le stress et le manque de sommeil sont connus pour augmenter la pression artérielle. Vous pouvez prévenir l'hypertension en massant régulièrement vos pieds avec ce rouleau à pied en bois.
En stimulant régulièrement les pieds avec un rouleau à pied en bois, le corps augmentera le métabolisme, ce qui brûlera les graisses et le sucre en énergie, vous empêchant ainsi de contracter un surpoids.
Rester trop longtemps peut perturber la circulation sanguine, en particulier dans les membres inférieurs (jambes), ce qui provoque des varices, des picotements et même un engourdissement des orteils. Masser vos pieds avec ce rouleau de massage en bois pour les pieds stimule la circulation du sang en douceur autour des membres engourdis.
Lorsque le sang coule doucement et que tous nos organes internes fonctionnent efficacement, cela réduit le risque d'infection. Cela signifie réduire la probabilité d'avoir un rhume et d'autres maladies.
Nos talons sont des points d’acupression pour les organes reproducteurs. En les massant régulièrement, nous stimulons les glandes reproductrices (ovaires et testicules) pour qu'elles produisent les hormones sexuelles de manière adéquate. Ces hormones sont essentielles à la santé du système reproducteur.
Tout le monde peut utiliser notre rouleau de massage en bois pour les pieds, qu’il s'agisse d’enfants, d’adolescents, d’adultes ou de personnes âgées. Il est très facile à utiliser. Il suffit de poser le rouleau sur le sol et de poser les pieds sur la surface. Roulez vos pieds d'avant en arrière; le rouleau doit aussi rouler en suivant la direction de vos pieds. En fonction de votre goût, vous pouvez appliquer plus ou moins de pression sur la surface. Une séance de 5 minutes suffit pour obtenir les premiers résultats.
Pour obtenir les meilleurs résultats, voici les conseils à suivre:
