Les massages sont-ils risqués pendant le COVID ?

Lorsque la pandémie a commencé, les scientifiques ne savaient pas dans quelle mesure le contact  physique, comme celui que vous recevrez dans la plupart des types massages jouait dans la propagation du COVID-19. Des recherches récentes et le développement de données facilitent la réponse à cette question : il est très peu probable que vous attrapiez COVID-19 suite à un massage à la main.

 Comme beaucoup d'autres activités, il est difficile de calculer le risque de se faire masser pendant la pandémie en raison des variables propres à chaque spa ou clinique ; l'espace de la pièce dans laquelle vous vous trouvez, la façon dont les thérapeutes et autres membres du personnel nettoient l'installation et la ventilation en général.

Le risque le plus important concerne la ventilation, et si vous n'avez pas encore reçu de vaccin, l'espace aérien partagé pourrait potentiellement vous rendre malade.

Dois-je porter un masque pendant mon massage ?

Oui . Les responsables du CDC ont autorisé les personnes entièrement vaccinées à ne pas porter de masques en public et à s'installer à l'intérieur, donc en fonction de votre niveau de confort après avoir reçu un vaccin et d'un facteur de risque personnel, enlever le masque ne posera pas de problème.

Mais pour ceux qui ne sont pas vaccinés ou pour ceux qui peuvent interagir avec des personnes à haut risque à la maison ou ailleurs, le port d'un masque peut endiguer une grande partie du risque associé à l'espace aérien partagé dans un spa ou une clinique .

Comment prendre le moindre risque?

Le risque n'est pas vraiment influencé par le type de massage que vous recevez. La plupart du temps, vous devrez retourner dans un spa ou une clinique qui a révisé ses normes depuis le début de la pandémie et se concentre sur la propreté et la prévention. 

Que faire après un massage ?

Admettons que vous venez de terminer une séance avec une masseuse ou un thérapeute. Vous pouvez vous demander si vous aurez besoin de vous changer, de prendre une douche ou de prendre toute autre précaution avant de rentrer chez vous.

Il est important d'essayer de maintenir l'hygiène des mains afin de ne pas propager de germes dans votre maison, dans votre voiture ou sur vos biens, surtout si vous vivez avec une personne immunodéprimée.  

Prendre une douche après un massage en profondeur est probablement une bonne chose pour votre relaxation , mais ne vous en faites pas si vous choisissez d'attendre de rentrer chez vous dans votre propre salle de bain pour le faire.